③お尻持ち上げジャンプ

両腕支持の運動遊びです。両腕で体を支えるのはとても大切です！

ジャンプの高さは最初は小さくてかまいません。

また、勢いが付きすぎて前方に転倒しないようにクッション等を事前に準備しておくと安心ですね！